Задумчиво почесав хвост о песок, Дженсен подобрался ближе (с)
Отрабатывалось терпение. В нашем случае умение терпеливо, спокойно выслушать то, что тебе о тебе же самом говорят. Негативное. Это имело следующий вид: ты задаешь партнеру вопрос, например, "Что ты думешь о моих умственных способностях?" или "Что ты думаешь обо мне, как о женщине?" и он ваваливает на тебя все что думает. Поначалу было трудно говорить неприятное, особенно, если ты знаешь, что это неправда. Но в данном случае это для блага того, кто работает над терпением и тебе приходится научится все сливать без оглядки на справедливость. Это я сейчас говорю о роли "нападающего"
А вот когда ты в роли выслушивающего, то я заметила, что меня пробивает тогда, когда слова наезжающего совпадает с моим собственным мнением о себе. Т.е. если я довольно высокого мнения о своих умственных способностях, то все нападки по этому поводу с меня "как с гуся вода", а вот если я считаю себя недостаточно женственной в своих проявлениях, то каждая фраза била точно в цель. "Посмотри на себя, как ты одета - ты же похожа на мальчишку-подростка! Надо быть мягче и нежнее! что это за стрижка? почему никакого макияжа? сколько раз тебя встречаю, здесь и в Киеве, я ни разу не видела тебя в чем-то женственном. Одень что-то нежное, вс оборочками" Правда фраза про оборочки вывела меня из ступора,потому что даже в приступах самопинания я не доходила до оборочек. А вообще, я чувствовала себя как человек, у которого вдруг нашли больное место и теперь изо всех сил лупят по нему.
Вот так вот. Мораль отсюда такова - предле всего мы сами причиняем себе боль тем, что дурно о себе думаем. Именно тогда отравленные стрелы находят свою цель. Обратную связь, особенно негативную надо уметь выслушать, но вовсе не следует стремиться сразу натянуть на себя чужие мнения и оценки, не следует допускать мысли "Ну то, им тоже всем видно, что я не такая, и не этакая. Значит они правы." И упорно продолжать себя пинать. Очень часто человек говорит просто со зла, и сам удивляется произведенному эффекту,когда мы вдруг сгибаемся пополам от какой-то врод совсем безосновательной фразы. Если ты хочешь, чтоб тебе перестали больно ранить чужие слова, надо с большей любовью относиться к себе. Даже если ты не идеален. Ведь очень часто наши претензии к своей личности основаны лишь на том, что мы не соответствуем чьим-то пожеланиям.
По моим наблюдениям, хлебанием дерьма еще никто не исправился и не перевоспитался.
Опять же, работы непочатый край.
А вот когда ты в роли выслушивающего, то я заметила, что меня пробивает тогда, когда слова наезжающего совпадает с моим собственным мнением о себе. Т.е. если я довольно высокого мнения о своих умственных способностях, то все нападки по этому поводу с меня "как с гуся вода", а вот если я считаю себя недостаточно женственной в своих проявлениях, то каждая фраза била точно в цель. "Посмотри на себя, как ты одета - ты же похожа на мальчишку-подростка! Надо быть мягче и нежнее! что это за стрижка? почему никакого макияжа? сколько раз тебя встречаю, здесь и в Киеве, я ни разу не видела тебя в чем-то женственном. Одень что-то нежное, вс оборочками" Правда фраза про оборочки вывела меня из ступора,потому что даже в приступах самопинания я не доходила до оборочек. А вообще, я чувствовала себя как человек, у которого вдруг нашли больное место и теперь изо всех сил лупят по нему.
Вот так вот. Мораль отсюда такова - предле всего мы сами причиняем себе боль тем, что дурно о себе думаем. Именно тогда отравленные стрелы находят свою цель. Обратную связь, особенно негативную надо уметь выслушать, но вовсе не следует стремиться сразу натянуть на себя чужие мнения и оценки, не следует допускать мысли "Ну то, им тоже всем видно, что я не такая, и не этакая. Значит они правы." И упорно продолжать себя пинать. Очень часто человек говорит просто со зла, и сам удивляется произведенному эффекту,когда мы вдруг сгибаемся пополам от какой-то врод совсем безосновательной фразы. Если ты хочешь, чтоб тебе перестали больно ранить чужие слова, надо с большей любовью относиться к себе. Даже если ты не идеален. Ведь очень часто наши претензии к своей личности основаны лишь на том, что мы не соответствуем чьим-то пожеланиям.
По моим наблюдениям, хлебанием дерьма еще никто не исправился и не перевоспитался.
Опять же, работы непочатый край.
Может быть это неправильный взгляд на мир, но мне - помогает
Фильтр классынй, но у меня он отсутствует. Я скорее всего подумаю "Значит и посторонним людям видно. он объективен", а близкий и значимый может жалеть и не говорить всю правду
Но это мои заморочки. Я и выводы здесь излагаю мои, справедливые для меня. у кого-то они могут быть иными и тоже правильными
А на счет того, что чужим - виднее, то можно по разному к этому относиться: Может им видно только то, что ты хочешь им показать, но никоем образом то, кем ты являешься?
Как ни странно, нас видят вообще не так, как мы себе представляем. Об этом в следующем дне ( 1-4 иницииации были в один день)