Полезное

[Araphel]

У вас плохой день?

Вот метод, который позволит справиться со стрессом. Я сам пользуюсь им каждый день.

1. Представьте, что вы у реки.
2. Здесь холодный горный воздух, вы слышите пение птиц.
3. Никто, кроме вас, не знает об этом тайном месте.
4. Вы полностью скрылись от безумного места под названием «мир».
5. Успокаивающие звуки водопада наполняют воздух спокойствием.
6. Вода прозрачнее слезы.
7. Вы можете легко разглядеть лицо человека, которого вы держите под водой.

Источник мне неизвестен, но на эффективность метода это не влияет

@темы: прикольности, советы профи, "бабулька не виновата, что ей подсунули паленую дурь"(с)

Comments

[-Nixie-]

Обалдеть! Читаю я первые шесть пунктов, представляю себе всё это - уже, прям, релаксация пошла и тут — бэмц... Просто встряска какая-то! Надо будет попробовать, когда "какой-нибудь стресс" станет доставать (очень умиротворенно его "утопить") Впечатлило... ))

[Araphel]

-Nixie-, Да это шутка. просто для снятия напряжения
В медитациях не стоит практиковать насилие . Медитация - достаточно глубокая практика и... не стоит портить себе карму

[-Nixie-]

Фейкин, так и я же шутя Ну, не взаправду же. Мне моя карма дороже

[Araphel]

-Nixie-, да это я, что-то сегодня все воспринимаю всерьез. Склоняюсь в глубоком пардоне.