мне крайне редко снятся кошмары. Честно говоря, вообще не припоминаю когда такое было. а вчера трижды просыпалась от испуга, потом засыпала и вновь оказывалсь в том же сне, на третий раз выдрала себя усилием воли.
один раз я меня отчего-то не забрала развозка и я осталась одна в горах, перед каким-то замком. потом присоединился муж, мы вошли на территорию замка и на нас надвинулся какой-то нереальный туман. стало страшно и я проснулась.
Снова уснула. Вижу себя уже в здании, все уже уходят, света нет, есть столько слабые фонарики. в послений момент я вспоминаю, что что-то забыла в кабинете. по дороге туда вижу как в темноте по коридору идут цыгане, а в закрытом здании их не должно быть. я захожу в кабинет и понимаю, что здание просто заполняется людьми которых тут вообще никогда ни при каких обстоятельствах не должно быть,а фонарик освещает очень очень мало. от страха проснулась
Опять засыпаю и снова оказываюсь в том же здании, уже не одна а с кем-то( не помню). в здании темно, лишь в окна пробивается слабый ночной свет с улицы. вдруг исчезает и он, мы оказываемся в полной темноте и я чувствую как кто-то подкрадывается, но не могу определить с какой стороны и на каком расстоянии он от меня. тут уж я выдернула себя усилием воли, т.к. прямо во сне чувствовала, как накатывает паника.
проснулась. чувствую, что опять начинаю утекать в эту тьму. закрываю глаза - передо мной опять темно и что-то там страшное. отчего-то решила, что от нырка обратно в этот кошмар меня спасет если я обниму мужа. обняла. решила, что этого мало, могу и его вовлечь. да и долго близко спать не получается, как только отцеплюсь -все будет по новой. Давай вспоминать защитные молитвы и аффирмации...
помогло.
такой интенсивной работы на грани сознания у меня еще не было